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想要擁有漂亮的手臂線條,除了扶地挺身或是拳擊外, 利用啞鈴做自身的訓練是現代人常用的健身器材, 選擇適合自己負重的公斤數,交替去訓練大肌肉或小肌肉, 持之以恆就會讓肌肉緊實,且更明顯。
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商品圖文介紹轉載自momo購物網
我記得上次看市價是780,現在促銷價只要:660,真是超棒的優惠
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